زیتون میوه ی کوچک درخت زیتون است. زیتون به عنوان پیش غذا و گیاهی قابل استفاده در غذا استفاده می شود. از روغن زیتون نیز در طبخ و تهیه انواع غذای پخته یا سالاد استفاده می کنند. زیتون خواص متعددی دارد و ثابت شده است برای سلامتی به ویژه سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. زیتون رنگ های مختلفی دارد از جمله سبز،سیاه، قهوه ای و حتی زیتون قرمز نیز وجود دارد. در فروشگاه اینترنتی و مراکز معتبر پخش این محصول انواع زیتون به شکل فله عمده و انواع زیتون قرمز،سبز و سیاه حلبی موجود است.
همه چیز درباره زیتون محلی
زیتون منبع انواع ویتامین، پروتئین و مواد معدنی است. زیتون خواص فراوانی برای سلامتی دارد که در این مطلب به آنها اشاره می کنیم:
- 60 درصد مغز را بافت چربی تشکیل داده است.چربیهای سالم موجود در زیتون دقیقاً همان چیزی است که مغز ما برای کارکرد هوشمندانهتر و موثرتر آماده می کند و فوایدی مانند بهبود تمرکز را به ارمغان میآورد.
- زیتون حاوی چربی های غیر اشباع است و ثابت شده است که فشار خون و کلسترول را کاهش می دهد.
- روغن زیتون با داشتن ویتامین E برای صاف کردن پوست و تار موهای شما عالی است.
- زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است (به ویژه اولئوروپین که فقط در زیتون یافت می شود). این بدان معناست که زیتون خواص ضد التهابی نیز دارد.
- به جای پاک کننده های آرایشی که می توانند حاوی مواد شیمیایی تحریک کننده و مضر باشند، از روغن زیتون استفاده کنید.
- نه تنها ویتامین E موجود در زیتون از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند، بلکه سطوح بالای آهن باعث جریان بهتر خون در بدن شما می شود.
- پلی فنول ها مواد شیمیایی طبیعی در زیتون هستند که با کاهش استرس در مغز، حافظه را بهبود می بخشد. بطورکل مصرف زیتون یا محصولات حاصل از زیتون می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با حافظه مانند آلزایمر یا زوال عقل کمک کند.
- یک مطالعه روی حیوانات نشان می دهد که ترکیبات موجود در زیتون (به ویژه هیدروکسی تیروزول و تیروزول) میتواند به جلوگیری از کاهش تراکم معدنی استخوان که منجر به پوکی استخوان می شود، کمک کند. و از آنجایی که زیتون سیاه حاوی هیدروکسی تیروزول و تیروزول بیشتری است، تصور میشود که زیتون سیاه برای استخوانها مفیدتر از زیتون سبز است.
- زیتون برای قلب شما مفید است و برخی از ترکیبات آن خواص ضد سرطانی دارد و به طور بالقوه می تواند زوال شناختی را نیز کاهش دهد.
بارزترین ویژگی انواع زیتون هسته دار
نام زیتون بارها در قران کریم آورده شده است و حتی خداوند در قران به این میوه پر خاصیت قسم یاد کرده است. علاوه بر میوه زیتون هسته و برگ ان نیز پر خاصیت هستند.
انواع زیتون بدون هسته و هسته دار در بازار موجود است. زیتون بدون هسته گرانتر است و زودتر خراب می شود در مقابل، زیتون هسته دار ارزان تر بوده و دیرتر خراب می شود؛ پس بهتر است از زیتون هسته دار استفاده کنید.
در زیتون، هسته و برگ آن خواص و ویتامین های بسیاری است بطوریک ه نه تنها به عنوان غذا از آن استفاده میک نند بلکه خاصیت دارویی هم دارند. جالب است بدانید هسته زیتون می تواند از چین و چروک پوست جلوگیری کند و حتی چین های ایجاد شده را از بین ببرد. به همین علت امروزه از آن در ساخت انواع کرم پوست استفاده می کنند.
فروش بدون واسطه زیتون قرمز با بهترین کیفیت
زیتون میوه ای پر خاصیت است که گفته شده بیش از دو هزار نوع آن در سراسر جهان وجود دارد. البته اکثر مردم فقط با سه نوع آن آشنا هستند. زیتون در ابتدای فصل تابستان شروع به رشد می کند و در پایان آن کاملا رسیده و قابل کشت می شود. تولید کنندگان و عرضه کنندگان زیتون انواع آن را در بسته بندی های مختلف به بازار عرضه می کنند. برای خرید انواع زیتون از جمله طارم زنجان به فروشگاه اینترنتی این مجموعه می توانید مراجعه کنید.
بدون دیدگاه